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新闻中心 /News 
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07 2024-01
米乐健身 - 专题 - 简书
米乐最近天气很热，气温很高，充分感受到了全球变暖带来的影响。晚上在公园里散步的时候看到很多人跑步，有男生、女生，有老人米乐，甚至还有小孩，挥汗如雨，甚是... 在分享今天内容之前，我先讲一个小故事。在古希腊有一个著名...
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07 2024-01
米乐瑜伽人必掌握的十个瑜伽体式（值得收藏）
米乐要知道，作为一个练习瑜伽的人，必然会接触到各种各样的瑜伽体式，但是能全方位加强身体力量的体式却不多。 比如：加强双腿的力量，加强手臂的力量，加强腰部的力量练习等等。经常练习这类体式不仅可以有效的加强身体力量，轻松...
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07 2024-01
米乐8个瑜伽经典动作
米乐很多女性想要减压才开始练习瑜伽，但她们能够坚持下来却是因为它让她们感觉更年轻，容貌上也的确更年轻。瑜伽与传统运动不同，它把提高血液循环，身体平衡，灵活性和力量训练与冥想(比如深呼吸)相结合。有人把瑜伽称作“不需要动...
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07 2024-01
瑜伽入门——瑜伽究竟是“什么”？米乐
米乐近些年来，练瑜伽的人也越来越多了，大大小小的瑜伽馆层出不穷，瑜伽以一个“健身”的姿态进入到了大众的视野。 瑜伽一直蒙有一层面纱，时而清晰，时而神秘。没有练习过瑜伽的人们，常常把瑜伽归类为一项女性专属的注重柔韧性的...
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07 2024-01
瑜伽米乐运动的介绍
米乐引导语：下面小编就给大家带来瑜伽运动的介绍，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。 瑜伽”(英文：Yoga，印地语：)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。...
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07 2024-01
瑜伽学院米乐
米乐电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导演，百无一用。在一次老友聚会时，当年备受嘲笑的丑小鸭善花（李英珍 饰）竟变成绝世美女，这令孝真她们甚为惊奇。事业...
