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新闻中心 /News 
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31 2023-12
瑜伽中的六大基本动作米乐
米乐现在很多妹纸都喜欢练瑜伽。练瑜伽的好处有很多，不仅可以修身养性，而且可以锻炼身体减肥瘦身米乐，可以说是一举多得米乐。今天，yjbys网小编要和大家一起学习的是练习瑜伽的的六个基本动作。相信你只要坚持练习，就会有不错...
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31 2023-12
8种基础的瑜伽种类——找米乐到适合自己的瑜伽
米乐接着昨天更新的上半部分，今天将八种常见的瑜伽放在一起更新。（大部分文章内容来自与老师的沟通与在各种网上的查阅资料和翻译，是我自己的学习笔记米乐，并非权威。） 在梵文中 “哈他”的意思是力量，它描述了瑜伽练习的物理...
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31 2023-12
米乐瑜伽之美
米乐6月21日，在第8个国际瑜伽日到来之际，2022年国际瑜伽日暨中印人文交流系列活动以“线上+线下”的形式在云南省南亚东南亚区域国际传播中心举办米乐。 活动以“瑜伽为媒·文明互鉴·中印携手·民心相通”为主题，旨在加...
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30 2023-12
米乐瑜伽就是简单的拉伸？NO还要注意力量和平衡
米乐说到瑜伽，在绝大多数人意识里米乐，就是拉伸四肢，达到减肥塑形的目的。于是就会出现部分误区，如瑜伽就是拉伸，在家就可以练习；或者是想要练好瑜伽，只有柔韧性强的才能做到，因此会让很多身体僵硬者望而却步。 其实，瑜伽不...
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30 2023-12
瑜伽：健身新元素米乐
米乐随着人们生活水平和质量的提高，瑜伽运动也越来越受到人们的欢迎，同时，一些舞蹈培训机构推出的“户外瑜伽”米乐、水上瑜伽”成为一种健康向上的健身新元素，深受市民青睐米乐。图为5月25日米乐，我市善舞丹青舞蹈培训中心的学...
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30 2023-12
联米乐系我们
米乐瑜伽教练的前景只会越来越好，从工资方面来说，很多人跃跃欲试，想成为瑜伽教练，那么，瑜伽教练发展的前景到底如何呢？... 在INS上，有一个励志瑜伽达人Adellbridges有1000+帖子，27万+粉丝你想不到...
