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79岁奶奶健身19年形态宛如少女 网友:健身不分米乐M6官网年龄
米乐m6官网登录入口近日,天津的一位79岁奶奶在网上晒出了在健身房的视频,没想到这位奶奶精气神十足,健身动作非常规范,并且这个视频也引起广大网友热议,有网友称赞道,“健身不分年龄,奶奶散发着满满的正能量!”下面就去了解了解吧!
近日天津米乐M6官网,79岁的白奶奶在网上晒出了自己在健身房的视频,视频中的白奶奶精气神十足,健身动作非常规范。白奶奶的视频也引起广大网友热议,有网友称赞道,“健身不分年龄,奶奶散发着满满的正能量!”也有网友表示“向奶奶学习”。
9月16日,白奶奶告诉记者,“我已经健身19年了。”谈及为何要在自己人生的下半程开始健身,白奶奶表示自己年轻时从事财务工作,身体很不好,“50岁以前,(我)曾经做过三次手术,失去过健康,但健康对人特别重要。”于是白奶奶选择在60岁时,开始自己的健身之旅,“现在我79岁,(平时)一颗药都不吃,人家都说我走路带风,但我自己没感觉。”
谈到自己的健身日常,白奶奶语气充满愉快,“我是一周五练,周一到周五。一次的线个半小时去热身,要不然跟不上教练的进度。”据悉,白奶奶常练习的项目有普拉提、撸铁、有氧、无氧、等等。对于一些高强度的健身项目,白奶奶表示,“没有压力,得心应手。”
“我健身就是要健康,我不要大块腹肌。我认为老年人之所以衰老,就是因为肌肉流失的快。”随着年复一年规律的健身,“我的肌肉含量在增加,体内脂肪在减少,特别是内脏脂肪在减少。(健身的人)都知道内脏脂肪很难减。”
除了健身,白奶奶最大的爱好就是做饭,“我和朋友调侃说,你要惩罚我,不用别的方法,你就不让我进厨房,能把我‘憋死’。”白奶奶介绍起自己的招牌拿手菜,“我做的招牌菜有东坡肉、糖醋小排,我连包子都自己做,点心也自己做。”
不少网友都好奇白奶奶是如何在19年里坚持健身的,对此白奶奶认为,“健身就是因为坚持才有效,而不是有效了才坚持。”
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11月5日,“考研报名禁用海马体照片”引发热议。海马体客服回应称,其有专门的考研证件照,建议顾客拍摄前明确需求。此前有报道称辽宁抚顺报考点禁用海马体照片,防止修图过重影响身份核验。其他报考点也有类似情况,但也有考生使用海马体照片通过审核。
演员王传君因女儿在农村未经允许摘柿子被罚款的事件引发关注。王传君积极处理此事,展现责任感,传递遵守法律的重要性。网友们对此看法各异,反映了家庭教育与法律意识间的复杂关系。该事件折射出传统与现代价值观碰撞,提醒我们在享受自然的同时要尊重他人劳动成果,并强调了家庭教育中培养法律意识的重要性。
海马体照片因其独特视觉效果在社交媒体上广受欢迎,但并不符合证件照标准。不少研考生分享经历称海马体照片未通过网上确认,但也有考生表示审核通过。山东省教育招生考试院工作人员表示,所谓“禁止使用海马体照片”是指照片不要美颜过度,尽量拍素颜照,以免现场核验不通过。
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11月3日,南充市高坪区某小学班主任在班级家校交流群内催促家长为孩子购买医保,称否则将停课,引发家长不满。街道办和医保局回应称医保为自愿购买,未向学校下达任务指标。教体局表示将调查此事。据悉,学校方面未回应此事。街道办一位副主任表示,教育局有要求学校动员学生购买医保,但任务是教育局管控,并非街道办下达。医保局和教体局均表示医保是自愿购买,学校不得强制要求。
2011年被吉尼斯世界纪录评为世界上最大圈养鳄鱼的“卡修斯”在澳大利亚一个野生动物保护区去世。它是只巨大的咸水鳄,身长约5.5米,体重近1吨。据估计,卡修斯出生于1903年,被认为年龄至少有110岁。
近日,江西乐平一名男孩在电梯里捂住女童的嘴并将其拖行的视频,引发广泛关注。11月4日下午,乐平市公安局发布“警情通报”称,14岁男孩刘某某对7岁女童王某某捂嘴并猥亵,警方已经对其作出行政拘留处罚。
10月10日早晨,洛阳的一对老夫妻在做早饭的过程中厨房突然爆炸。丈夫自己烧伤92%,但他跑出来后又返回厨房去救妻子。11月4日,当事人刘先生的儿子告诉记者,当时爸妈都在厨房,打火的时候一下子爆炸,爸爸烧伤92%,妈妈烧伤69%,太心疼父母了。最终经过抢救治疗,刘先生不幸去世。
2024年11月4日,神舟十八号航天员叶光富、李聪、李广苏在轨驻留192天后安全出舱,叶光富成我国首位飞行超一年航天员。他们在轨期间完成多项任务,返回地球后首餐丰富多样,包括牛肉面、鸡蛋羹等多种食物。