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新闻中心 /News 
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04 2024-06
瑜伽三式可以帮助你提升气质平时要坚持锻炼才能米乐看到效果
米乐导语：随着人们对于运动的重视，很多运动都开始出现在我们的生活中，像瑜伽运动就是其中一个米乐，它不仅能够锻炼到我们的身体，而且还可以帮助我们提升气质，如果想要拥有这样的效果，平时一定要坚持锻炼，这样的话才能够看到效果...
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04 2024-06
米乐中韩街道组织开展“YI课堂”系列之“瑜伽课堂”活动
米乐（记者于千千）为深化中韩街道“四区联动”工作模式，探索楼社共建新途径，搭建楼宇职工和社区居民的交流互动平台，5月29日晚，创盛仪器仪表产业园楼宇党委工作站、人才家园联合东韩馨悦社区党委、网格站组织开展“YI课堂”系...
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04 2024-06
瑜伽的基础练习是什么米乐
米乐瑜伽对于我们来说并不陌生，但是很多人认为瑜伽动作非常难，因此在学习的过程中不是很有信心，其实大可不必，不管是简单的瑜伽运动还是复杂的瑜伽运动，只要我们多坚持做几次，那么我们很快就可以学会了，那么瑜伽的基础练习是什么...
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04 2024-06
米乐健身路径全覆盖 解锁白银市民家门口“运动自由”
米乐“爷爷，我已经运动了50下了，你运动了多少了”“这个健身器材还挺洋气的”……近日，全民健身广场一批新增的智能健身路径正式“上岗”，吸引了众多市民的关注，大家纷纷上前体验锻炼。 全民健身广场北面，新安装的10组健身...
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04 2024-06
科学健身周周练｜想要“马甲线”“人鱼线”？来看腰腹核心训练米
米乐运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。我们经常在日常锻炼中听到“核心不足”这样的话，也有朋友对“马甲线”“人鱼线”垂涎已久。本期《科学健身周周练》就请来专业的体能教练米乐米乐，教大家如何进行腰腹核心训练。健身贵...
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04 2024-06
米乐运动健身更方便！“e福州”APP带您轻松预约体育场馆→
米乐“e福州”APP的“运动健身”服务，汇集了全市各大体育场馆的详细信息米乐。无论您身处何地，只需轻轻一点，附近的场馆资源即刻呈现在您眼前。在线预约功能更是让您随时随地预约心仪的场馆，告别排队等待的烦恼，省时又省心！ ...
