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新闻中心 /News 
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04 2024-07
米乐现代瑜伽分类
米乐YogiBhajan,1968来到美国,传授昆达利尼瑜伽。昆达利尼瑜伽历史久远，相信生命能量（Kundalini）隐藏在尾椎部分，通过各种练习（呼吸，，颂唱，冥想，），这种能量会被唤醒引导穿过位于脊椎的各个气轮（C...
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03 2024-07
米乐学瑜伽那些事漫画完整版 瑜伽学习从入门到精通的漫画指南
米乐瑜伽起源于古印度，是一种结合了哲学、艺术、运动、科学的身心修炼方法，它通过各种、呼吸、冥想等方法，帮助人们放松身心，提高身体柔韧性，增强身体力量，改善身心健康。 1、身体方面：瑜伽可以提高身体柔韧性、力量和平衡能...
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03 2024-07
106常年坚持这6个瑜伽小动作就是获取健康最廉米乐价的方式！
米乐人的生命就是在不断运动中进行的，人如果长期不运动，免疫力会下降，身体就会越来越虚弱，所以想要健康一定要运动，在身上的健康隐患放大之前遏制住。 今天就给大家介绍6个瑜伽动作，只要能常年坚持练习，就是你最廉价的长寿法...
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02 2024-07
《瑜伽》--书汇--米乐中国作家网
米乐本书分为“走进瑜伽”，“生活瑜伽”、“成长瑜伽”米乐、“生命瑜伽”4部分。通过这本书，可以让我们思考如何“防止伪快乐，警惕浅幸福米乐，走出泡沫式生活”，如何“回归真诗意米乐，享受大自在，安妥漂泊式灵魂”。评论家雷达...
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01 2024-07
瑜伽这股风追还是不追米乐？
米乐如今，瑜伽大有风靡全球之势，那么这股瑜伽练习风，你是跟还是不跟呢？不妨来听一听各方说法后，自作判断。 大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年，她在接受美国媒体采访时说，艾扬...
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01 2024-07
我的“幸福路”①丨坝上农家 幸福瑜伽米乐
米乐5月底的张北，风依然很凉，吹在脸上有些疼。县宣传干事告诉记者，张北县有个村叫玉狗梁，常年留在村里的都是老人，一群老太太们的幸福日子就是练瑜伽。 玉狗梁是位于冀蒙交界坝上草原的一个村庄，距离县城63公里。村口一面用...
