电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@yingzhejy.com
地 址：米乐东莞市大朗镇松木山村祥兴区283号
新闻中心 /News 
-
29 2023-12
米乐瑜伽分类
米乐1、古典瑜伽米乐，其中古典瑜伽又可分为智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。2、现代瑜伽，现代瑜伽又可分为热瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等。瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精...
-
29 2023-12
三摩地瑜伽米乐培训学院
米乐以专业、全面、高质的原则为业内企业输送高素质、高技能的专业瑜伽教练人才，使瑜伽这一古老的印度生活运动养生文化得到有效的、广泛的传播和发扬。目前分为标准专业课程、特色专业课程和团体与私教等课程。 西安三摩地瑜伽服务...
-
29 2023-12
米乐瑜伽的好处和坏处是什么
米乐瑜伽好处有以下几点：1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情...
-
29 2023-12
米乐瑜伽零基础入门教程
米乐首先准备一个瑜伽垫子，一套瑜伽服米乐米乐，一个安静的环境，从瑜伽坐姿开始练习。2、在坐姿的同时练习吐气、吸气、冥想，思想上不要有杂念。3、可以跟着视频教程循序渐进练习站姿、卧姿，慢慢拉伸韧带米乐。4、在家一个人练习...
-
29 2023-12
米乐瑜伽的作用以及注意事项
米乐调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，瑜伽已经成为许多人练习的一个运动动作，瑜伽的作用有哪些呢？下面是学习啦小编整理的瑜伽的作用以及 瑜伽练习保持轻松的状态、身体的舒畅、精神的放松，瑜伽锻...
-
28 2023-12
瑜伽频道-瑜伽流派_好处_装备_学-Maigoo网米乐
米乐世界十大瑜伽流派体系，艾扬格瑜伽，热瑜伽，阿斯汤加瑜伽，阿奴萨拉瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽 练瑜伽的好处，瑜伽功效动作要领，古代瑜伽是用来干嘛的，减肥瑜伽，瘦腿瑜伽，形体瑜伽 哪些人适合练瑜伽，瑜伽禁忌人群，女性瑜伽...
