米乐瑜伽的练习者初是一群为了健身减肥的年轻女性，慢慢的发展，越来越多的人开始练习了。然而却有一群人在被动的练习米乐，尽管他们本身在拼命的抗拒着。让我们一起来看看小小的婴儿怎么能够练习瑜伽吧！

　　瑜伽一直标榜是实现身心和谐圆满的道路，但是瑜伽伤害的历史和瑜伽的历史一样长，那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢？你是否知道瑜伽的伤害呢？

　　不久前，《》专门撰文，指出了练习瑜伽存在的各种风险，其中包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜破裂米乐，盲目的练习瑜伽甚至会落下终身残疾。但另一面，瑜伽却一直标榜着自己是一种轻松健康自然的运动方式米乐，并且依靠这种宣传成为一种国动，老幼妇孺甚至孕妇都开始痴迷瑜伽。抛开瑜伽自身所宣传的神秘，瑜伽这淌水到底有多混却不为人知。

　　是瑜伽会所阿奴萨拉（Anusara）的创办人约翰福伦德（John Friend）遭指控性侵犯女学员米乐，福伦德因此丑闻被迫宣布无限期退休，理由是进行自我反省、治疗和个人休假米乐。