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新闻中心 /News 
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03 2024-01
【硬派健身】练得好VS累要死。健身一周练几次？怎么安排训练量
米乐在减脂塑身时候，一周到底该训练多少次呢？每次的训练量该如何安排？这应该是不少人在制定健身计划的时候会思考的问题。今天我们就来谈谈，一周的训练频率与训练量的问题。 （其他关于训练计划的文章，加微信回复关键词吧……不...
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03 2024-01
健身管理系统米乐
米乐数字化健身、智能体测仪等等服务模块，打造智能健身房，为私教管理和私教业绩保驾护航。 毫不夸张米乐，打造出极简的健身房管理系统，我们从不掩饰产品设计自豪感，验证这个消息最好的办法就是亲自试一试，看看它到底有多流畅，...
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03 2024-01
米乐全民健身日的由来 全民健身日怎么来的
米乐现在越来越多的人开始重视起健康方面的问题，平时除了工作和学习米乐，适量健身也是非常重要的，健身能让人的身体变得更好米乐，也能改变人的作息，养成良好的生活习惯。全民健身日大家都知道吧米乐！你知道全民健身日的由来吗？快...
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03 2024-01
每天锻炼一小时天天都是健米乐身日
米乐8月8日，伴随着清晨初升的太阳，北京奥林匹克体育中心逐渐热闹了起来，身着各式运动服的人们逐渐涌入各个体育场馆。以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题的2013年全国“全民健身日”活动在北京奥林匹...
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03 2024-01
全米乐民健身健康百姓生活
米乐在市体育馆，炫武Grit团队的教练和孩子们的传统武术表演吸人眼球。这些孩子最小的才4岁，但一招一式，虎虎生威，引起阵阵喝彩。健身教练们伴着劲爆的音乐表演的《动感单车》让人感受到“减脂利器”运动健身的乐趣。 体育馆...
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02 2024-01
健身房米乐杠铃掉落砸中男子肩膀 一次惊险的健身事故
米乐在快节奏的现代生活中，人们越来越注重身体健康，而健身房则成为许多人追求健康的重要场所。然而，在追求体态与力量的过程中，一些潜在的危险也不容忽视。近日，一起发生在成都健身房的意外事件为我们敲响了警钟。 在一家繁忙的...
