米乐随着社交媒体的兴起，有不少朋友在网上分享自己日常生活动态，有的人通过分享自己的美照而成为一名网红。

　　之前有一个来自健身圈里的网红，他就凭借自己出众的外形和身材瞬间引爆网络。

　　明明她只是作为一名健美比赛的裁判，是却没想到选手没有出名，裁判却意外走红。

　　刘太阳可不仅仅是一名裁判这么简单，也不仅仅是一名健身模特。根据资料了解到刘太阳之前参加过比基尼健美比赛，还获得过环球旅游小姐皇后的称号，还曾经拿到过很多健身比赛的名次，可谓是一个健身实力派。

　　我们一起来看一下刘太阳究竟有何魅力。刘太阳的身材曲线分明，肌肉线条流畅，尤其是她的双腿以及臀部线条非常优美米乐，充满力量感，更是让人印象深刻。

　　刘太阳此前还在网上晒出了自己穿着豹纹瑜伽裤的照片，本身在时尚领域，豹纹元素就象征着性感，象征着一种野性美，穿着豹纹瑜伽裤的刘太阳，更是化身一只性感的小野猫，展示出她的野性魅力和健身成果。

　　刘太阳的身材跟其他的健身模特的身材还不太一样，她的身材不属于传统意义上的亚洲女性身材，而是更加接近于欧美女性的身材。

　　那这种身材，生活中如何才能够塑造出来呢？下面我们给出几点建议，或许能够帮助大家练出跟刘太阳一样的欧美范儿身材。

　　首先米乐，平时可以多做有氧训练。做有氧训练的目的是帮助提升基础代谢率，帮助燃烧体内脂肪，为塑造曲线打造良好的基础。

　　尤其是需要进行下半身肌肉线条的塑造，臀部、腿部肌肉要着重进行锻炼，这样可以打造出迷人的线条感。

　　最后，我们在锻炼的过程当中还要进行合理的饮食搭配，饮食也是塑造出好身材的关键一步，日常生活中要学会控制总热量的摄入，保证营养摄入的均衡。

　　只要你做到以上3点，相信你的身材肯定会变得越来越好，说不定有朝一日你也能够练出像刘太阳一样的欧美比利的身材线条米乐。