走进绿米乐心 “瑜”见美好

2024-06-22 20:46:00
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  米乐6月22日晚,由市中区文化体育和旅游局米乐、绿心公园管理处、绿心街道联合主办的“2024年四川省“百城千乡万村•社区”系列赛事活动——市中区全民健身运动会绿心森林瑜伽大会在绿心公园红雀碗举行,瑜伽爱好者共聚一堂,向广大群众展示瑜伽之美。

  活动首先进行的是瑜伽展示,现场展示让瑜伽爱好者们与围观群众切身感受到了瑜伽的柔美与灵动米乐。

  在随后进行的群体瑜伽环节中,瑜伽爱好者们以天为帷幕,以大地为背景,进行了一场完美的瑜伽展示。在舒缓的音乐中米乐,跟随老师慢慢地静心、放松身体,从最基本的呼吸开始米乐,再到简单的体式,逐步在自然环境中体会呼吸动作,一呼一吸间都让大家感受到了瑜伽之美。

  “我练习瑜伽已经14年了,平时都在健身馆练习瑜伽,一周四五次。第一次来到绿心公园进行户外展示,和瑜伽爱好者们一起练习心情很愉快,每一次呼吸都感觉很舒适。”瑜伽爱好者徐宾说道。

  据了解,此次前来参加瑜伽大会的瑜伽爱好者们年龄、职业各不相同,因为对瑜伽这项运动的热爱让他们能够相聚在一起米乐。本次活动旨在大力发展群众体育,增强全民健身意识,展现乐山人民良好的精神风貌。

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